Få styr på, hvad der er på din tallerken

Skaldyr

Kalorier og næringsindhold

stuvet

kalorierkcal pr. 100 g

Protein11 g

Kulhydrat0 g

Fedt1,4 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	58	11 g	1,4 g
50 g	50 g	29	5,7 g	0,7 g
150 g	150 g	87	17 g	2,1 g
200 g	200 g	116	23 g	2,8 g
250 g	250 g	145	29 g	3,6 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Skaldyr?

100 g Skaldyr indeholder 58 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 1,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Skaldyr?

50 g Skaldyr indeholder 29 kcal, 5,7 g protein, 0 g kulhydrat og 0,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Skaldyr?

150 g Skaldyr indeholder 87 kcal, 17 g protein, 0 g kulhydrat og 2,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Skaldyr?

200 g Skaldyr indeholder 116 kcal, 23 g protein, 0 g kulhydrat og 2,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Skaldyr?

250 g Skaldyr indeholder 145 kcal, 29 g protein, 0 g kulhydrat og 3,6 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) T900352 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet