Få styr på, hvad der er på din tallerken

Dåsesardin

Kalorier og næringsindhold

i olie, drænet

237

kalorierkcal pr. 100 g

Protein24 g

Kulhydrat0 g

Fedt14 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	237	24 g	14 g
50 g	50 g	119	12 g	7 g
150 g	150 g	356	36 g	21 g
200 g	200 g	474	49 g	28 g
250 g	250 g	593	61 g	35 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Dåsesardin?

100 g Dåsesardin indeholder 237 kcal, 24 g protein, 0 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Dåsesardin?

50 g Dåsesardin indeholder 119 kcal, 12 g protein, 0 g kulhydrat og 7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Dåsesardin?

150 g Dåsesardin indeholder 356 kcal, 36 g protein, 0 g kulhydrat og 21 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Dåsesardin?

200 g Dåsesardin indeholder 474 kcal, 49 g protein, 0 g kulhydrat og 28 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Dåsesardin?

250 g Dåsesardin indeholder 593 kcal, 61 g protein, 0 g kulhydrat og 35 g fedt.

Kilde: BEDCA (Spain) 550 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet