Få styr på, hvad der er på din tallerken
Europæisk østers
Kalorier og næringsindhold
gratineret uden fedt, i ovn
73
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,8 g
Kulhydrat1,2 g
Fedt3,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 73 kcal —
- Protein 9,8 g 20%
- Kulhydrat 1,2 g 0%
- Fedt 3,3 g 4%
- Mættet fedt 0,9 g 4%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 9,8 g | 1,2 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 4,9 g | 0,6 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 15 g | 1,8 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 20 g | 2,4 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 25 g | 3 g | 8,2 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Europæisk østers
Hvor mange kalorier er der i 100 g Europæisk østers?
100 g Europæisk østers indeholder 73 kcal, 9,8 g protein, 1,2 g kulhydrat og 3,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Europæisk østers?
50 g Europæisk østers indeholder 37 kcal, 4,9 g protein, 0,6 g kulhydrat og 1,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Europæisk østers?
150 g Europæisk østers indeholder 110 kcal, 15 g protein, 1,8 g kulhydrat og 4,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Europæisk østers?
200 g Europæisk østers indeholder 146 kcal, 20 g protein, 2,4 g kulhydrat og 6,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Europæisk østers?
250 g Europæisk østers indeholder 183 kcal, 25 g protein, 3 g kulhydrat og 8,2 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) T780162 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
