Få styr på, hvad der er på din tallerken
Esparguete estufado com cenoura e margarina
Kalorier og næringsindhold
115
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3 g
Kulhydrat18 g
Fedt3,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 115 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Kulhydrat 18 g 6%
- Fedt 3,2 g 4%
- Mættet fedt 1,5 g 8%
- Kostfibre 1,8 g 6%
- Sukkerarter 1,9 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 3 g | 18 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1,5 g | 8,8 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 4,5 g | 26 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 6 g | 35 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 7,5 g | 44 g | 8 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Esparguete estufado com cenoura e margarina
Hvor mange kalorier er der i 100 g Esparguete estufado com cenoura e margarina?
100 g Esparguete estufado com cenoura e margarina indeholder 115 kcal, 3 g protein, 18 g kulhydrat og 3,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Esparguete estufado com cenoura e margarina?
50 g Esparguete estufado com cenoura e margarina indeholder 58 kcal, 1,5 g protein, 8,8 g kulhydrat og 1,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Esparguete estufado com cenoura e margarina?
150 g Esparguete estufado com cenoura e margarina indeholder 173 kcal, 4,5 g protein, 26 g kulhydrat og 4,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Esparguete estufado com cenoura e margarina?
200 g Esparguete estufado com cenoura e margarina indeholder 230 kcal, 6 g protein, 35 g kulhydrat og 6,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Esparguete estufado com cenoura e margarina?
250 g Esparguete estufado com cenoura e margarina indeholder 288 kcal, 7,5 g protein, 44 g kulhydrat og 8 g fedt.
Kilde: portfir 421 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
