Få styr på, hvad der er på din tallerken
Esparguete estufado com cenoura e azeite
Kalorier og næringsindhold
121
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3 g
Kulhydrat18 g
Fedt3,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 121 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Kulhydrat 18 g 6%
- Fedt 3,9 g 5%
- Mættet fedt 0,6 g 3%
- Kostfibre 1,8 g 6%
- Sukkerarter 1,9 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 3 g | 18 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1,5 g | 8,8 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 4,5 g | 26 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 6 g | 35 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 7,5 g | 44 g | 9,8 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Esparguete estufado com cenoura e azeite
Hvor mange kalorier er der i 100 g Esparguete estufado com cenoura e azeite?
100 g Esparguete estufado com cenoura e azeite indeholder 121 kcal, 3 g protein, 18 g kulhydrat og 3,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Esparguete estufado com cenoura e azeite?
50 g Esparguete estufado com cenoura e azeite indeholder 61 kcal, 1,5 g protein, 8,8 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Esparguete estufado com cenoura e azeite?
150 g Esparguete estufado com cenoura e azeite indeholder 182 kcal, 4,5 g protein, 26 g kulhydrat og 5,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Esparguete estufado com cenoura e azeite?
200 g Esparguete estufado com cenoura e azeite indeholder 242 kcal, 6 g protein, 35 g kulhydrat og 7,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Esparguete estufado com cenoura e azeite?
250 g Esparguete estufado com cenoura e azeite indeholder 303 kcal, 7,5 g protein, 44 g kulhydrat og 9,8 g fedt.
Kilde: portfir 420 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
