Få styr på, hvad der er på din tallerken
Egg white, 66% of egg mass
Kalorier og næringsindhold
46
kalorierkcal pr. 100 g
Protein11 g
Kulhydrat0,4 g
Fedt0 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 46 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Kulhydrat 0,4 g 0%
- Fedt 0 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0,4 g —
- Natrium 140 mg 6%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0 mg 0%
- K-vitamin 0,89 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- B6-vitamin 0 mg 0%
- Folat (B9) 6,5 µg 2%
- B12-vitamin 0,1 µg 4%
Mineraler
- Calcium 5 mg 0%
- Jern 0,06 mg 0%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 11 mg 1%
- Kalium 137 mg 3%
- Zink 0,01 mg 0%
- Kobber 0,02 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 14 µg 25%
- Jod 2 µg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 11 g | 0,4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 5,4 g | 0,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 16 g | 0,6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 22 g | 0,8 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 27 g | 1 g | 0,1 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Egg white, 66% of egg mass
Hvor mange kalorier er der i 100 g Egg white, 66% of egg mass?
100 g Egg white, 66% of egg mass indeholder 46 kcal, 11 g protein, 0,4 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Egg white, 66% of egg mass?
50 g Egg white, 66% of egg mass indeholder 23 kcal, 5,4 g protein, 0,2 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Egg white, 66% of egg mass?
150 g Egg white, 66% of egg mass indeholder 69 kcal, 16 g protein, 0,6 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Egg white, 66% of egg mass?
200 g Egg white, 66% of egg mass indeholder 92 kcal, 22 g protein, 0,8 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Egg white, 66% of egg mass?
250 g Egg white, 66% of egg mass indeholder 115 kcal, 27 g protein, 1 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 852 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
