Få styr på, hvad der er på din tallerken
Cure 81 skinke
Kalorier og næringsindhold
hormel
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 106 kcal —
- Protein 18 g 37%
- Kulhydrat 0,2 g 0%
- Fedt 3,6 g 5%
- Mættet fedt 1,2 g 6%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 1038 mg 45%
- Kolesterol 51 mg 17%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 1,6 mg 2%
Mineraler
- Calcium 4 mg 0%
- Jern 0,8 mg 4%
- Magnesium 20 mg 5%
- Kalium 319 mg 7%
- Zink 2 mg 18%
- Kobber 0,1 mg 11%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 18 g | 0,2 g | 3,6 g |
| 1 portion | 84 g | 89 | 16 g | 0,2 g | 3 g |
| 2 portioner | 168 g | 178 | 31 g | 0,4 g | 6 g |
| ½ portion | 42 g | 45 | 7,7 g | 0,1 g | 1,5 g |
| 3 portioner | 252 g | 267 | 46 g | 0,5 g | 9 g |
| 4 portioner | 336 g | 356 | 62 g | 0,7 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 9,2 g | 0,1 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 28 g | 0,3 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 37 g | 0,4 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 46 g | 0,5 g | 9 g |
Spørgsmål om Cure 81 skinke
Hvor mange kalorier er der i 100 g Cure 81 skinke?
100 g Cure 81 skinke indeholder 106 kcal, 18 g protein, 0,2 g kulhydrat og 3,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (84 g) Cure 81 skinke?
1 portion (84 g) Cure 81 skinke indeholder 89 kcal, 16 g protein, 0,2 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (168 g) Cure 81 skinke?
2 portioner (168 g) Cure 81 skinke indeholder 178 kcal, 31 g protein, 0,4 g kulhydrat og 6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (42 g) Cure 81 skinke?
½ portion (42 g) Cure 81 skinke indeholder 45 kcal, 7,7 g protein, 0,1 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (252 g) Cure 81 skinke?
3 portioner (252 g) Cure 81 skinke indeholder 267 kcal, 46 g protein, 0,5 g kulhydrat og 9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (336 g) Cure 81 skinke?
4 portioner (336 g) Cure 81 skinke indeholder 356 kcal, 62 g protein, 0,7 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Cure 81 skinke?
50 g Cure 81 skinke indeholder 53 kcal, 9,2 g protein, 0,1 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Cure 81 skinke?
150 g Cure 81 skinke indeholder 159 kcal, 28 g protein, 0,3 g kulhydrat og 5,4 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 167909 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
