Få styr på, hvad der er på din tallerken

Creamy tuna gravy

Kalorier og næringsindhold

143
kalorierkcal pr. 100 g
Protein13 g
Kulhydrat3,6 g
Fedt8,4 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 143 kcal —
  • Protein 13 g 25%
  • Kulhydrat 3,6 g 1%
  • Fedt 8,4 g 11%
  • Mættet fedt 1,8 g 9%
  • Kostfibre 0,4 g 1%
  • Sukkerarter 1,9 g —
  • Natrium 344 mg 15%
  • Kolesterol 24,8 mg 8%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 53,1 µg 6%
  • C-vitamin 7,8 mg 9%
  • D-vitamin 0,91 µg 5%
  • E-vitamin 1,3 mg 9%
  • K-vitamin 14,1 µg 12%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 7,5 mg 47%
  • B6-vitamin 0,24 mg 14%
  • Folat (B9) 8,4 µg 2%
  • B12-vitamin 2 µg 83%

Mineraler

  • Calcium 21,8 mg 2%
  • Jern 2,4 mg 13%
  • Magnesium 25,8 mg 6%
  • Fosfor 160 mg 13%
  • Kalium 353 mg 8%
  • Zink 1 mg 9%
  • Kobber 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,18 mg 8%
  • Selen 18,8 µg 34%
  • Jod 7,3 µg 5%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g14313 g3,6 g8,4 g
50 g50 g726,3 g1,8 g4,2 g
150 g150 g21519 g5,3 g13 g
200 g200 g28625 g7,1 g17 g
250 g250 g35832 g8,9 g21 g

Spørgsmål om Creamy tuna gravy

Hvor mange kalorier er der i 100 g Creamy tuna gravy?

100 g Creamy tuna gravy indeholder 143 kcal, 13 g protein, 3,6 g kulhydrat og 8,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Creamy tuna gravy?

50 g Creamy tuna gravy indeholder 72 kcal, 6,3 g protein, 1,8 g kulhydrat og 4,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Creamy tuna gravy?

150 g Creamy tuna gravy indeholder 215 kcal, 19 g protein, 5,3 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Creamy tuna gravy?

200 g Creamy tuna gravy indeholder 286 kcal, 25 g protein, 7,1 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Creamy tuna gravy?

250 g Creamy tuna gravy indeholder 358 kcal, 32 g protein, 8,9 g kulhydrat og 21 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 8069 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet