Få styr på, hvad der er på din tallerken

Cold tuna sauce, sour cream

Kalorier og næringsindhold

121
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,1 g
Kulhydrat4,2 g
Fedt7,2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 121 kcal —
  • Protein 9,1 g 18%
  • Kulhydrat 4,2 g 2%
  • Fedt 7,2 g 9%
  • Mættet fedt 3,6 g 18%
  • Kostfibre 0,5 g 2%
  • Sukkerarter 4 g —
  • Natrium 263 mg 11%
  • Kolesterol 24 mg 8%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 75,3 µg 8%
  • C-vitamin 40,8 mg 45%
  • D-vitamin 0,49 µg 2%
  • E-vitamin 0,82 mg 5%
  • K-vitamin 5,8 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3) 4,8 mg 30%
  • B6-vitamin 0,28 mg 16%
  • Folat (B9) 17,7 µg 4%
  • B12-vitamin 1,5 µg 64%

Mineraler

  • Calcium 48,9 mg 4%
  • Jern 1,6 mg 9%
  • Magnesium 20,3 mg 5%
  • Fosfor 123 mg 10%
  • Kalium 267 mg 6%
  • Zink 0,78 mg 7%
  • Kobber 0,07 mg 7%
  • Mangan 0,08 mg 3%
  • Selen 13,1 µg 24%
  • Jod 18 µg 12%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1219,1 g4,2 g7,2 g
50 g50 g614,6 g2,1 g3,6 g
150 g150 g18214 g6,4 g11 g
200 g200 g24218 g8,5 g15 g
250 g250 g30323 g11 g18 g

Spørgsmål om Cold tuna sauce, sour cream

Hvor mange kalorier er der i 100 g Cold tuna sauce, sour cream?

100 g Cold tuna sauce, sour cream indeholder 121 kcal, 9,1 g protein, 4,2 g kulhydrat og 7,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Cold tuna sauce, sour cream?

50 g Cold tuna sauce, sour cream indeholder 61 kcal, 4,6 g protein, 2,1 g kulhydrat og 3,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Cold tuna sauce, sour cream?

150 g Cold tuna sauce, sour cream indeholder 182 kcal, 14 g protein, 6,4 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Cold tuna sauce, sour cream?

200 g Cold tuna sauce, sour cream indeholder 242 kcal, 18 g protein, 8,5 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Cold tuna sauce, sour cream?

250 g Cold tuna sauce, sour cream indeholder 303 kcal, 23 g protein, 11 g kulhydrat og 18 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 34521 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet