Få styr på, hvad der er på din tallerken
Corned beef og kartofler i tortilla
Kalorier og næringsindhold
apache
224
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,9 g
Kulhydrat28 g
Fedt8,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 224 kcal —
- Protein 7,9 g 16%
- Kulhydrat 28 g 10%
- Fedt 8,3 g 11%
- Mættet fedt 3,4 g 17%
- Kostfibre 1,5 g 5%
- Sukkerarter 1,8 g —
- Natrium 511 mg 22%
- Kolesterol 11 mg 4%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- E-vitamin 0,2 mg 1%
- K-vitamin 3,1 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 10%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- B6-vitamin 0,21 mg 13%
- Folat (B9) 70 µg 18%
- B12-vitamin 0,23 µg 10%
Mineraler
- Calcium 27 mg 2%
- Jern 1,8 mg 10%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 82 mg 7%
- Kalium 275 mg 6%
- Zink 0,88 mg 8%
- Kobber 0,07 mg 7%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Selen 11,3 µg 21%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 7,9 g | 28 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 4 g | 14 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 12 g | 42 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 16 g | 56 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 20 g | 70 g | 21 g |
Spørgsmål om Corned beef og kartofler i tortilla
Hvor mange kalorier er der i 100 g Corned beef og kartofler i tortilla?
100 g Corned beef og kartofler i tortilla indeholder 224 kcal, 7,9 g protein, 28 g kulhydrat og 8,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Corned beef og kartofler i tortilla?
50 g Corned beef og kartofler i tortilla indeholder 112 kcal, 4 g protein, 14 g kulhydrat og 4,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Corned beef og kartofler i tortilla?
150 g Corned beef og kartofler i tortilla indeholder 336 kcal, 12 g protein, 42 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Corned beef og kartofler i tortilla?
200 g Corned beef og kartofler i tortilla indeholder 448 kcal, 16 g protein, 56 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Corned beef og kartofler i tortilla?
250 g Corned beef og kartofler i tortilla indeholder 560 kcal, 20 g protein, 70 g kulhydrat og 21 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 167656 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
