Få styr på, hvad der er på din tallerken

Chorizopølse

Kalorier og næringsindhold

kogt

301
kalorierkcal pr. 100 g
Protein20 g
Kulhydrat10 g
Fedt20 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 301 kcal —
  • Protein 20 g 39%
  • Kulhydrat 10 g 4%
  • Fedt 20 g 25%
  • Mættet fedt 7,2 g 36%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0,7 g —
  • Natrium 720 mg 31%
  • Kolesterol 77,9 mg 26%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 53 µg 6%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,38 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,6 mg 50%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacin (B3) 4,6 mg 29%
  • B6-vitamin 0,28 mg 16%
  • B12-vitamin 0,51 µg 21%

Mineraler

  • Calcium 10 mg 1%
  • Jern 1,1 mg 6%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Fosfor 103 mg 8%
  • Kalium 334 mg 7%
  • Zink 2 mg 18%
  • Kobber 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 21 µg 38%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g30120 g10 g20 g
50 g50 g1519,9 g5 g9,8 g
150 g150 g45230 g15 g30 g
200 g200 g60240 g20 g39 g
250 g250 g75349 g25 g49 g

Spørgsmål om Chorizopølse

Hvor mange kalorier er der i 100 g Chorizopølse?

100 g Chorizopølse indeholder 301 kcal, 20 g protein, 10 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Chorizopølse?

50 g Chorizopølse indeholder 151 kcal, 9,9 g protein, 5 g kulhydrat og 9,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Chorizopølse?

150 g Chorizopølse indeholder 452 kcal, 30 g protein, 15 g kulhydrat og 30 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Chorizopølse?

200 g Chorizopølse indeholder 602 kcal, 40 g protein, 20 g kulhydrat og 39 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Chorizopølse?

250 g Chorizopølse indeholder 753 kcal, 49 g protein, 25 g kulhydrat og 49 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 7318 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet