Få styr på, hvad der er på din tallerken
Svine-morgenmadspølse
Kalorier og næringsindhold
ringe eller runde, tilberedt
298
kalorierkcal pr. 100 g
Protein15 g
Kulhydrat11 g
Fedt21 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 298 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Kulhydrat 11 g 4%
- Fedt 21 g 27%
- Mættet fedt 7,8 g 39%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 1,7 g —
- Natrium 765 mg 33%
- Kolesterol 65,1 mg 22%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 28 µg 3%
- C-vitamin 0,7 mg 1%
- D-vitamin 0,36 µg 2%
- E-vitamin 0,9 mg 6%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,33 mg 27%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 4,3 mg 27%
- Pantothensyre (B5) 0,81 mg 16%
- B6-vitamin 0,18 mg 10%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- B12-vitamin 0,62 µg 26%
Mineraler
- Calcium 8 mg 1%
- Jern 0,72 mg 4%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 106 mg 8%
- Kalium 209 mg 4%
- Zink 1,3 mg 12%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 17 µg 31%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 15 g | 11 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 7,6 g | 5,5 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 23 g | 17 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 30 g | 22 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 38 g | 28 g | 53 g |
Lignende madvarer
- Oksemadpølseringe eller runde, tilberedt310 kcal / 100 g
- Turkey breakfast sausagelinks or rounds, cooked151 kcal / 100 g
- Svinepølsesom pølser eller bøffer, ubehandlet288 kcal / 100 g
- Svinebratwurst-pølsekogt314 kcal / 100 g
- Svinebratwurstkogt333 kcal / 100 g
- Italiensk svinepølsetilberedt290 kcal / 100 g
- Ren svinepølsekogt322 kcal / 100 g
- Svinepølse ris-rollsbrun og server, kogt407 kcal / 100 g
- Røget svinepølseforvarmet286 kcal / 100 g
- Kalkun- og svinepølsefrisk, i løs vægt, som bøf eller ring, tilberedt307 kcal / 100 g
Spørgsmål om Svine-morgenmadspølse
Hvor mange kalorier er der i 100 g Svine-morgenmadspølse?
100 g Svine-morgenmadspølse indeholder 298 kcal, 15 g protein, 11 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Svine-morgenmadspølse?
50 g Svine-morgenmadspølse indeholder 149 kcal, 7,6 g protein, 5,5 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Svine-morgenmadspølse?
150 g Svine-morgenmadspølse indeholder 447 kcal, 23 g protein, 17 g kulhydrat og 32 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Svine-morgenmadspølse?
200 g Svine-morgenmadspølse indeholder 596 kcal, 30 g protein, 22 g kulhydrat og 42 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Svine-morgenmadspølse?
250 g Svine-morgenmadspølse indeholder 745 kcal, 38 g protein, 28 g kulhydrat og 53 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 1199 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
