Få styr på, hvad der er på din tallerken
Turkey breakfast sausage
Kalorier og næringsindhold
links or rounds, cooked
151
kalorierkcal pr. 100 g
Protein19 g
Kulhydrat4,8 g
Fedt5,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 151 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Kulhydrat 4,8 g 2%
- Fedt 5,6 g 7%
- Mættet fedt 2 g 10%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0,7 g —
- Natrium 884 mg 38%
- Kolesterol 70,3 mg 23%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 13 µg 1%
- C-vitamin 0,5 mg 1%
- D-vitamin 0,22 µg 1%
- E-vitamin 0,18 mg 1%
- K-vitamin 1,5 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 4,3 mg 27%
- Pantothensyre (B5) 1,1 mg 22%
- B6-vitamin 0,21 mg 12%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- B12-vitamin 2,6 µg 108%
- Kolin 33,9 mg 6%
Mineraler
- Calcium 6 mg 0%
- Jern 0,84 mg 5%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 151 mg 12%
- Kalium 271 mg 6%
- Zink 2,3 mg 21%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 14,7 µg 27%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 19 g | 4,8 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 9,5 g | 2,4 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 29 g | 7,2 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 38 g | 9,7 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 48 g | 12 g | 14 g |
Lignende madvarer
- Morgenmadskalkunpølsermild, rå174 kcal / 100 g
- Kalkunpølsefrisk, rå155 kcal / 100 g
- Svine-morgenmadspølseringe eller runde, tilberedt298 kcal / 100 g
- Oksemadpølseringe eller runde, tilberedt310 kcal / 100 g
- Italiensk kalkunpølsekogt157 kcal / 100 g
- Kalkun- og svinepølsefrisk, i løs vægt, som bøf eller ring, tilberedt307 kcal / 100 g
- Pork breakfast sausagelinks or rounds, raw275 kcal / 100 g
- Røget italiensk kalkunpølserøget158 kcal / 100 g
- Svine- og kalkunpølseforudkogt342 kcal / 100 g
- Beef breakfast sausagepre-cooked, unprepared327 kcal / 100 g
Spørgsmål om Turkey breakfast sausage
Hvor mange kalorier er der i 100 g Turkey breakfast sausage?
100 g Turkey breakfast sausage indeholder 151 kcal, 19 g protein, 4,8 g kulhydrat og 5,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Turkey breakfast sausage?
50 g Turkey breakfast sausage indeholder 76 kcal, 9,5 g protein, 2,4 g kulhydrat og 2,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Turkey breakfast sausage?
150 g Turkey breakfast sausage indeholder 227 kcal, 29 g protein, 7,2 g kulhydrat og 8,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Turkey breakfast sausage?
200 g Turkey breakfast sausage indeholder 302 kcal, 38 g protein, 9,7 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Turkey breakfast sausage?
250 g Turkey breakfast sausage indeholder 378 kcal, 48 g protein, 12 g kulhydrat og 14 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 7316 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
