Få styr på, hvad der er på din tallerken
Chokoladekjek
Kalorier og næringsindhold
ikke beriget
507
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,8 g
Kulhydrat60 g
Fedt26 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 507 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Kulhydrat 60 g 22%
- Fedt 26 g 33%
- Mættet fedt 9,7 g 49%
- Kostfibre 3,9 g 14%
- Sukkerarter 44 g —
- Natrium 154 mg 7%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 9,3 µg 1%
- C-vitamin 5,4 mg 6%
- K-vitamin 5,8 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,74 mg 5%
- Pantothensyre (B5) 0,45 mg 9%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- B12-vitamin 0,32 µg 13%
Mineraler
- Calcium 112 mg 9%
- Jern 3,3 mg 18%
- Magnesium 63,2 mg 15%
- Fosfor 176 mg 14%
- Kalium 422 mg 9%
- Zink 1,3 mg 12%
- Kobber 0,46 mg 51%
- Mangan 1,2 mg 52%
- Selen 3,3 µg 6%
- Jod 14 µg 9%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 507 | 7,8 g | 60 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 254 | 3,9 g | 30 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 761 | 12 g | 89 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 1014 | 16 g | 119 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1268 | 19 g | 149 g | 64 g |
Lignende madvarer
- Chokoladekjek med sødestofuden tilsat sukker, beriget med vitaminer448 kcal / 100 g
- Chokoladesmåkage489 kcal / 100 g
- Chokolade-smørkikskiks, med chokolade (chokoladestykker eller overtræk)496 kcal / 100 g
- Chokoladekiksmed glasur eller overtræk507 kcal / 100 g
- Morgenmadskiks med chokoladekiks, med chokolade, ikke beriget447 kcal / 100 g
- Chokoladeovertrækket kjek495 kcal / 100 g
- Småkage481 kcal / 100 g
- Chokoladekagemed rismad440 kcal / 100 g
- Sesamkiksikke beriget496 kcal / 100 g
- Chokoladebar med kjekmed kiks492 kcal / 100 g
Spørgsmål om Chokoladekjek
Hvor mange kalorier er der i 100 g Chokoladekjek?
100 g Chokoladekjek indeholder 507 kcal, 7,8 g protein, 60 g kulhydrat og 26 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Chokoladekjek?
50 g Chokoladekjek indeholder 254 kcal, 3,9 g protein, 30 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Chokoladekjek?
150 g Chokoladekjek indeholder 761 kcal, 12 g protein, 89 g kulhydrat og 38 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Chokoladekjek?
200 g Chokoladekjek indeholder 1014 kcal, 16 g protein, 119 g kulhydrat og 51 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Chokoladekjek?
250 g Chokoladekjek indeholder 1268 kcal, 19 g protein, 149 g kulhydrat og 64 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 24036 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
