Få styr på, hvad der er på din tallerken
Chips
Kalorier og næringsindhold
lige snit, frossen, steger i majsolie
273
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,1 g
Kulhydrat36 g
Fedt14 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 273 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Kulhydrat 36 g 13%
- Fedt 14 g 17%
- Mættet fedt 2,5 g 13%
- Kostfibre 2,4 g 9%
- Sukkerarter 0,7 g —
- Natrium 29 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 16 mg 18%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 3,3 mg 22%
- Thiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- B6-vitamin 0,46 mg 27%
- Folat (B9) 30 µg 8%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 15 mg 1%
- Jern 0,9 mg 5%
- Magnesium 33 mg 8%
- Fosfor 120 mg 10%
- Kalium 710 mg 15%
- Zink 0,6 mg 5%
- Kobber 0,24 mg 27%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 2 µg 4%
- Jod 7 µg 5%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 4,1 g | 36 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 2,1 g | 18 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 6,2 g | 54 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 8,2 g | 72 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 10 g | 90 g | 34 g |
Lignende madvarer
- Naturel chips, fremstillet af tørrede kartofler (formede)545 kcal / 100 g
- Almindelige the chipsfremstillet af tørrede kartofler, natur545 kcal / 100 g
- Chips med ostesmaglavet af tørrede kartofler, ostesmag551 kcal / 100 g
- Pommes fritesbølgeskårne, dybfrosne113 kcal / 100 g
- Kartoffelchips536 kcal / 100 g
- Hjemmelavede pommes friteshjemmelavet, stegt i solsikkeolie197 kcal / 100 g
- Kartoffelskiverfrosne, friturestegt i vegetabilsk olie229 kcal / 100 g
- Grøntsagsfritterforstegte, frosne, uforberedte142 kcal / 100 g
- Smagstilsatte pommes fritesopvarmet, frostvare207 kcal / 100 g
- Lige pommes friteskartoffel, fra uafhængige butikker227 kcal / 100 g
Spørgsmål om Chips
Hvor mange kalorier er der i 100 g Chips?
100 g Chips indeholder 273 kcal, 4,1 g protein, 36 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Chips?
50 g Chips indeholder 137 kcal, 2,1 g protein, 18 g kulhydrat og 6,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Chips?
150 g Chips indeholder 410 kcal, 6,2 g protein, 54 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Chips?
200 g Chips indeholder 546 kcal, 8,2 g protein, 72 g kulhydrat og 27 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Chips?
250 g Chips indeholder 683 kcal, 10 g protein, 90 g kulhydrat og 34 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 13-025 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
