Få styr på, hvad der er på din tallerken
Chicken wing without skin
Kalorier og næringsindhold
121
kalorierkcal pr. 100 g
Protein22 g
Kulhydrat0 g
Fedt3,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 121 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 3,5 g 5%
- Mættet fedt 0,9 g 5%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 81 mg 4%
- Kolesterol 57 mg 19%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 18 µg 2%
- C-vitamin 1,2 mg 1%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 0,7 mg 5%
- K-vitamin 15 µg 13%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 7,4 mg 46%
- B6-vitamin 0,64 mg 38%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- B12-vitamin 0,38 µg 16%
Mineraler
- Calcium 13 mg 1%
- Jern 0,88 mg 5%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 155 mg 12%
- Kalium 194 mg 4%
- Zink 1,6 mg 15%
- Kobber 0,04 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 17,8 µg 32%
- Jod 6 µg 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 22 g | 0 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 33 g | 0 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 44 g | 0 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 55 g | 0 g | 8,9 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Chicken wing without skin
Hvor mange kalorier er der i 100 g Chicken wing without skin?
100 g Chicken wing without skin indeholder 121 kcal, 22 g protein, 0 g kulhydrat og 3,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Chicken wing without skin?
50 g Chicken wing without skin indeholder 61 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Chicken wing without skin?
150 g Chicken wing without skin indeholder 182 kcal, 33 g protein, 0 g kulhydrat og 5,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Chicken wing without skin?
200 g Chicken wing without skin indeholder 242 kcal, 44 g protein, 0 g kulhydrat og 7,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Chicken wing without skin?
250 g Chicken wing without skin indeholder 303 kcal, 55 g protein, 0 g kulhydrat og 8,9 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 30268 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
