Få styr på, hvad der er på din tallerken
Cheeseburger
Kalorier og næringsindhold
enkelt, almindelig Bøf, plain
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 308 kcal —
- Protein 17 g 33%
- Kulhydrat 26 g 9%
- Fedt 15 g 19%
- Mættet fedt 6,5 g 32%
- Kostfibre 2 g 7%
- Sukkerarter 4,9 g —
- Natrium 515 mg 22%
- Kolesterol 43 mg 14%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 50 µg 6%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 0,52 mg 3%
- K-vitamin 4,2 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0,36 mg 28%
- Niacin (B3) 5,2 mg 33%
- Pantothensyre (B5) 0,55 mg 11%
- B6-vitamin 0,23 mg 13%
- Folat (B9) 70 µg 18%
- B12-vitamin 0,76 µg 32%
- Kolin 28,9 mg 5%
Mineraler
- Calcium 119 mg 9%
- Jern 2,7 mg 15%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfor 161 mg 13%
- Kalium 196 mg 4%
- Zink 2,5 mg 23%
- Kobber 0,11 mg 12%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 19,6 µg 36%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 17 g | 26 g | 15 g |
| 1 portion | 91 g | 280 | 15 g | 24 g | 13 g |
| 2 portioner | 182 g | 561 | 30 g | 47 g | 27 g |
| ½ portion | 45,5 g | 140 | 7,5 g | 12 g | 6,7 g |
| 3 portioner | 273 g | 841 | 45 g | 71 g | 40 g |
| 4 portioner | 364 g | 1121 | 60 g | 95 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 8,3 g | 13 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 25 g | 39 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 33 g | 52 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 41 g | 65 g | 37 g |
Lignende madvarer
- Dobbelt cheeseburgerburger king282 kcal / 100 g
- Mini-cheeseburger297 kcal / 100 g
- McDonald's cheeseburger270 kcal / 100 g
- Cheeseburger med tre bøfferstor, almindelig310 kcal / 100 g
- Cheeseburger med mayonnaisefastfood, sandwich og burgere, stor, enkelt bøf, med tilbehør, grøntsager268 kcal / 100 g
- Almindelig hamburgerfra takeaway208 kcal / 100 g
- Hamburgermed ost, takeaway274 kcal / 100 g
- Almindelig enkelt hamburgeralmindelig bøf, med tilbehør263 kcal / 100 g
- Classic single hamburger med ostwendy's, med ost221 kcal / 100 g
- Ostetærte14" pizza, ostetopping, almindelig bund266 kcal / 100 g
Spørgsmål om Cheeseburger
Hvor mange kalorier er der i 100 g Cheeseburger?
100 g Cheeseburger indeholder 308 kcal, 17 g protein, 26 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (91 g) Cheeseburger?
1 portion (91 g) Cheeseburger indeholder 280 kcal, 15 g protein, 24 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (182 g) Cheeseburger?
2 portioner (182 g) Cheeseburger indeholder 561 kcal, 30 g protein, 47 g kulhydrat og 27 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (45,5 g) Cheeseburger?
½ portion (45,5 g) Cheeseburger indeholder 140 kcal, 7,5 g protein, 12 g kulhydrat og 6,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (273 g) Cheeseburger?
3 portioner (273 g) Cheeseburger indeholder 841 kcal, 45 g protein, 71 g kulhydrat og 40 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (364 g) Cheeseburger?
4 portioner (364 g) Cheeseburger indeholder 1121 kcal, 60 g protein, 95 g kulhydrat og 54 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Cheeseburger?
50 g Cheeseburger indeholder 154 kcal, 8,3 g protein, 13 g kulhydrat og 7,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Cheeseburger?
150 g Cheeseburger indeholder 462 kcal, 25 g protein, 39 g kulhydrat og 22 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 170690 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
