Få styr på, hvad der er på din tallerken
Cereal bar with yoghurt
Kalorier og næringsindhold
415
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,1 g
Kulhydrat62 g
Fedt15 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 415 kcal —
- Protein 7,1 g 14%
- Kulhydrat 62 g 22%
- Fedt 15 g 19%
- Mættet fedt 5,6 g 28%
- Kostfibre 2,7 g 10%
- Sukkerarter 34 g —
- Natrium 276 mg 12%
- Kolesterol 1,8 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0,63 µg 0%
- C-vitamin 1,7 mg 2%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,6 mg 11%
- K-vitamin 10,1 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- B6-vitamin 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 19,1 µg 5%
- B12-vitamin 0,22 µg 9%
Mineraler
- Calcium 128 mg 10%
- Jern 1,6 mg 9%
- Magnesium 52,4 mg 12%
- Fosfor 210 mg 17%
- Kalium 304 mg 6%
- Zink 1,5 mg 14%
- Kobber 0,17 mg 19%
- Mangan 1,2 mg 54%
- Selen 6,8 µg 12%
- Jod 21 µg 14%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 415 | 7,1 g | 62 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 3,6 g | 31 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 623 | 11 g | 92 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 830 | 14 g | 123 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1038 | 18 g | 154 g | 37 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Cereal bar with yoghurt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Cereal bar with yoghurt?
100 g Cereal bar with yoghurt indeholder 415 kcal, 7,1 g protein, 62 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Cereal bar with yoghurt?
50 g Cereal bar with yoghurt indeholder 208 kcal, 3,6 g protein, 31 g kulhydrat og 7,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Cereal bar with yoghurt?
150 g Cereal bar with yoghurt indeholder 623 kcal, 11 g protein, 92 g kulhydrat og 22 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Cereal bar with yoghurt?
200 g Cereal bar with yoghurt indeholder 830 kcal, 14 g protein, 123 g kulhydrat og 29 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Cereal bar with yoghurt?
250 g Cereal bar with yoghurt indeholder 1038 kcal, 18 g protein, 154 g kulhydrat og 37 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 32449 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
