Få styr på, hvad der er på din tallerken
Cassoulet
Kalorier og næringsindhold
fransk opskrift, med hvide bønner, med kød, med salt
171
kalorierkcal pr. 100 g
Protein12 g
Kulhydrat7 g
Fedt10 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 171 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Kulhydrat 7 g 3%
- Fedt 10 g 13%
- Kostfibre 2,4 g 9%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 12 g | 7 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 5,8 g | 3,5 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 17 g | 10 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 23 g | 14 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 29 g | 17 g | 26 g |
Spørgsmål om Cassoulet
Hvor mange kalorier er der i 100 g Cassoulet?
100 g Cassoulet indeholder 171 kcal, 12 g protein, 7 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Cassoulet?
50 g Cassoulet indeholder 86 kcal, 5,8 g protein, 3,5 g kulhydrat og 5,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Cassoulet?
150 g Cassoulet indeholder 257 kcal, 17 g protein, 10 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Cassoulet?
200 g Cassoulet indeholder 342 kcal, 23 g protein, 14 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Cassoulet?
250 g Cassoulet indeholder 428 kcal, 29 g protein, 17 g kulhydrat og 26 g fedt.
Kilde: tbca BRC0201T · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
