Få styr på, hvad der er på din tallerken
Byggryn
Kalorier og næringsindhold
333
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,5 g
Kulhydrat66 g
Fedt1,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 333 kcal —
- Protein 8,5 g 17%
- Kulhydrat 66 g 24%
- Fedt 1,5 g 2%
- Mættet fedt 0,3 g 2%
- Kostfibre 10 g 37%
- Sukkerarter 2,2 g —
- Natrium 3 mg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 333 | 8,5 g | 66 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 4,3 g | 33 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 500 | 13 g | 99 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 666 | 17 g | 132 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 833 | 21 g | 165 g | 3,8 g |
Lignende madvarer
- Speltflager337 kcal / 100 g
- Valsede fuldkornsbygflagerdampet351 kcal / 100 g
- Byggemel337 kcal / 100 g
- Hirseflager373 kcal / 100 g
- Hvedeflager326 kcal / 100 g
- Rugflager291 kcal / 100 g
- Havregryn369 kcal / 100 g
- Boghvedeflager349 kcal / 100 g
- Morgenmadsprodukt med bygflager, med tilsat tørret frugt, ikke beriget321 kcal / 100 g
- Risflager354 kcal / 100 g
Spørgsmål om Byggryn
Hvor mange kalorier er der i 100 g Byggryn?
100 g Byggryn indeholder 333 kcal, 8,5 g protein, 66 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Byggryn?
50 g Byggryn indeholder 167 kcal, 4,3 g protein, 33 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Byggryn?
150 g Byggryn indeholder 500 kcal, 13 g protein, 99 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Byggryn?
200 g Byggryn indeholder 666 kcal, 17 g protein, 132 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Byggryn?
250 g Byggryn indeholder 833 kcal, 21 g protein, 165 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Kilde: Swiss FSVO 739 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
