Få styr på, hvad der er på din tallerken

Wheat wolemeal flakes

Kalorier og næringsindhold

335

kalorierkcal pr. 100 g

Protein14 g

Kulhydrat60 g

Fedt1,8 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	335	14 g	60 g	1,8 g
50 g	50 g	168	6,8 g	30 g	0,9 g
150 g	150 g	503	20 g	89 g	2,7 g
200 g	200 g	670	27 g	119 g	3,6 g
250 g	250 g	838	34 g	149 g	4,5 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Wheat wolemeal flakes?

100 g Wheat wolemeal flakes indeholder 335 kcal, 14 g protein, 60 g kulhydrat og 1,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Wheat wolemeal flakes?

50 g Wheat wolemeal flakes indeholder 168 kcal, 6,8 g protein, 30 g kulhydrat og 0,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Wheat wolemeal flakes?

150 g Wheat wolemeal flakes indeholder 503 kcal, 20 g protein, 89 g kulhydrat og 2,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Wheat wolemeal flakes?

200 g Wheat wolemeal flakes indeholder 670 kcal, 27 g protein, 119 g kulhydrat og 3,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Wheat wolemeal flakes?

250 g Wheat wolemeal flakes indeholder 838 kcal, 34 g protein, 149 g kulhydrat og 4,5 g fedt.

Kilde: Swiss FSVO 939 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet