Få styr på, hvad der er på din tallerken
Flocos de trigo
Kalorier og næringsindhold
373
kalorierkcal pr. 100 g
Protein14 g
Kulhydrat69 g
Fedt2,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 373 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Kulhydrat 69 g 25%
- Fedt 2,5 g 3%
- Mættet fedt 0,6 g 3%
- Kostfibre 9,3 g 33%
- Sukkerarter 6,8 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 373 | 14 g | 69 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 7 g | 35 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 560 | 21 g | 104 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 746 | 28 g | 138 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 933 | 35 g | 173 g | 6,3 g |
Lignende madvarer
- Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes"349 kcal / 100 g
- Flocos de trigo e arroz enriquecidos com vitaminas cálcio e ferro372 kcal / 100 g
- Flocos de cevada324 kcal / 100 g
- Flocos de aveia366 kcal / 100 g
- Farelo de trigo293 kcal / 100 g
- Wheat wolemeal flakes335 kcal / 100 g
- Gérmen de trigo391 kcal / 100 g
- Tosta de trigo377 kcal / 100 g
- Pão de trigo290 kcal / 100 g
- Farinha de trigo integral338 kcal / 100 g
Spørgsmål om Flocos de trigo
Hvor mange kalorier er der i 100 g Flocos de trigo?
100 g Flocos de trigo indeholder 373 kcal, 14 g protein, 69 g kulhydrat og 2,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Flocos de trigo?
50 g Flocos de trigo indeholder 187 kcal, 7 g protein, 35 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Flocos de trigo?
150 g Flocos de trigo indeholder 560 kcal, 21 g protein, 104 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Flocos de trigo?
200 g Flocos de trigo indeholder 746 kcal, 28 g protein, 138 g kulhydrat og 5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Flocos de trigo?
250 g Flocos de trigo indeholder 933 kcal, 35 g protein, 173 g kulhydrat og 6,3 g fedt.
Kilde: portfir 446 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet