Få styr på, hvad der er på din tallerken
Bun, sweetened, plain, spiced, un-iced
Kalorier og næringsindhold
239
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,4 g
Kulhydrat43 g
Fedt2,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 239 kcal —
- Protein 8,4 g 17%
- Kulhydrat 43 g 16%
- Fedt 2,6 g 3%
- Mættet fedt 0,7 g 3%
- Kostfibre 4,1 g 15%
- Sukkerarter 8 g —
- Natrium 320 mg 14%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,26 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- B6-vitamin 0,36 mg 21%
- Folat (B9) 64 µg 16%
- B12-vitamin 0,04 µg 2%
Mineraler
- Calcium 102 mg 8%
- Jern 1,8 mg 10%
- Fosfor 107 mg 9%
- Zink 1 mg 9%
- Selen 3 µg 5%
- Jod 30 µg 20%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 8,4 g | 43 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 4,2 g | 22 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 13 g | 64 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 17 g | 86 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 21 g | 107 g | 6,5 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Bun, sweetened, plain, spiced, un-iced
Hvor mange kalorier er der i 100 g Bun, sweetened, plain, spiced, un-iced?
100 g Bun, sweetened, plain, spiced, un-iced indeholder 239 kcal, 8,4 g protein, 43 g kulhydrat og 2,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Bun, sweetened, plain, spiced, un-iced?
50 g Bun, sweetened, plain, spiced, un-iced indeholder 120 kcal, 4,2 g protein, 22 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Bun, sweetened, plain, spiced, un-iced?
150 g Bun, sweetened, plain, spiced, un-iced indeholder 359 kcal, 13 g protein, 64 g kulhydrat og 3,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Bun, sweetened, plain, spiced, un-iced?
200 g Bun, sweetened, plain, spiced, un-iced indeholder 478 kcal, 17 g protein, 86 g kulhydrat og 5,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Bun, sweetened, plain, spiced, un-iced?
250 g Bun, sweetened, plain, spiced, un-iced indeholder 598 kcal, 21 g protein, 107 g kulhydrat og 6,5 g fedt.
Kilde: FOODfiles (New Zealand) A1160 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
