Få styr på, hvad der er på din tallerken

Bun, low-fat milk, egg-free

Kalorier og næringsindhold

311
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,7 g
Kulhydrat51 g
Fedt7,7 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 311 kcal —
  • Protein 7,7 g 15%
  • Kulhydrat 51 g 19%
  • Fedt 7,7 g 10%
  • Mættet fedt 3,7 g 19%
  • Kostfibre 2,1 g 8%
  • Sukkerarter 11 g —
  • Natrium 157 mg 7%
  • Kolesterol 9,5 mg 3%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 66,8 µg 7%
  • C-vitamin 0,23 mg 0%
  • D-vitamin 0,6 µg 3%
  • E-vitamin 0,61 mg 4%
  • K-vitamin 3,8 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 0,85 mg 5%
  • B6-vitamin 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 33,2 µg 8%
  • B12-vitamin 0,1 µg 4%

Mineraler

  • Calcium 47,8 mg 4%
  • Jern 0,59 mg 3%
  • Magnesium 20,3 mg 5%
  • Fosfor 101 mg 8%
  • Kalium 148 mg 3%
  • Zink 0,69 mg 6%
  • Kobber 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,34 mg 15%
  • Selen 6,4 µg 12%
  • Jod 16,8 µg 11%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g3117,7 g51 g7,7 g
50 g50 g1563,8 g26 g3,8 g
150 g150 g46712 g77 g12 g
200 g200 g62215 g102 g15 g
250 g250 g77819 g128 g19 g

Spørgsmål om Bun, low-fat milk, egg-free

Hvor mange kalorier er der i 100 g Bun, low-fat milk, egg-free?

100 g Bun, low-fat milk, egg-free indeholder 311 kcal, 7,7 g protein, 51 g kulhydrat og 7,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Bun, low-fat milk, egg-free?

50 g Bun, low-fat milk, egg-free indeholder 156 kcal, 3,8 g protein, 26 g kulhydrat og 3,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Bun, low-fat milk, egg-free?

150 g Bun, low-fat milk, egg-free indeholder 467 kcal, 12 g protein, 77 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Bun, low-fat milk, egg-free?

200 g Bun, low-fat milk, egg-free indeholder 622 kcal, 15 g protein, 102 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Bun, low-fat milk, egg-free?

250 g Bun, low-fat milk, egg-free indeholder 778 kcal, 19 g protein, 128 g kulhydrat og 19 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 31802 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet