Få styr på, hvad der er på din tallerken
Broilerkyllingerygkød
Kalorier og næringsindhold
rotisserie, krydret, tilberedt
205
kalorierkcal pr. 100 g
Protein25 g
Kulhydrat0 g
Fedt12 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 205 kcal —
- Protein 25 g 51%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 12 g 15%
- Mættet fedt 3 g 15%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 661 mg 29%
- Kolesterol 123 mg 41%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 17 µg 2%
- C-vitamin 0 mg 0%
- E-vitamin 0,25 mg 2%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 6 mg 38%
- Pantothensyre (B5) 1,2 mg 24%
- B6-vitamin 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- B12-vitamin 0,71 µg 30%
- Kolin 63,9 mg 12%
Mineraler
- Calcium 38 mg 3%
- Jern 0,97 mg 5%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 250 mg 20%
- Kalium 309 mg 7%
- Zink 2 mg 19%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 48,3 µg 88%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 25 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 13 g | 0 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 38 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 51 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 63 g | 0 g | 29 g |
Lignende madvarer
- Rotisserie kyllingerygslagtekylling, ryg, kød og skind, kogt, rotisserie, med krydderier260 kcal / 100 g
- Broilerkyllingeryg med kø og skindstegt300 kcal / 100 g
- Rotisserie-kyllingeryg med skindslagtekyllinger eller poularder, rotisserie, original kryddering, ryg, kød og skind, tilberedt260 kcal / 100 g
- Kyllingeryg kødkylling, stegt239 kcal / 100 g
- Grillet kyllingerygkødbroiler, kun kød212 kcal / 100 g
- Grillet kyllingerygkød med skindbroiler251 kcal / 100 g
- Kyllingeryg med skindslagtekyllinger eller stegekyllinger, kød og skind, tilberedt, ristet300 kcal / 100 g
- Kyllingebrystkylling, kogt, rotisserie, med krydderier137 kcal / 100 g
- Stegt kyllingerygslagtekylling, ryg, kød og skind, dyppet i dej, stegt331 kcal / 100 g
- Rå kyllingerygslagtekylling, ryg, kød og skind, rå319 kcal / 100 g
Spørgsmål om Broilerkyllingerygkød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Broilerkyllingerygkød?
100 g Broilerkyllingerygkød indeholder 205 kcal, 25 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Broilerkyllingerygkød?
50 g Broilerkyllingerygkød indeholder 103 kcal, 13 g protein, 0 g kulhydrat og 5,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Broilerkyllingerygkød?
150 g Broilerkyllingerygkød indeholder 308 kcal, 38 g protein, 0 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Broilerkyllingerygkød?
200 g Broilerkyllingerygkød indeholder 410 kcal, 51 g protein, 0 g kulhydrat og 23 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Broilerkyllingerygkød?
250 g Broilerkyllingerygkød indeholder 513 kcal, 63 g protein, 0 g kulhydrat og 29 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 6645 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
