Få styr på, hvad der er på din tallerken
Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes
Kalorier og næringsindhold
387
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5 g
Kulhydrat88 g
Fedt0,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 387 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Kulhydrat 88 g 32%
- Fedt 0,5 g 1%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 1,4 g 5%
- Sukkerarter 40 g —
- Natrium 455 mg 20%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 10,7 µg 1%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,01 mg 0%
- K-vitamin 0,02 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,78 mg 65%
- Riboflavin (B2) 0,85 mg 65%
- Niacin (B3) 9,7 mg 61%
- B6-vitamin 1,1 mg 65%
- Folat (B9) 108 µg 27%
- B12-vitamin 0,54 µg 23%
Mineraler
- Calcium 5,3 mg 0%
- Jern 5,2 mg 29%
- Magnesium 10,4 mg 2%
- Fosfor 26 mg 2%
- Kalium 72,2 mg 2%
- Zink 0,2 mg 2%
- Kobber 0,15 mg 16%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 2,1 µg 4%
- Jod 9,6 µg 6%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 5 g | 88 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 2,5 g | 44 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 7,5 g | 133 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 10 g | 177 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 13 g | 221 g | 1,3 g |
Lignende madvarer
- Breakfast cereal sugar-coated corn flakes with apple lidl387 kcal / 100 g
- Breakfast cereal kellogg´s frost rice krispies sugar-coated vitamins378 kcal / 100 g
- Breakfast cereal corn flakes average of industrial products388 kcal / 100 g
- Corn flakes with sugar coated382 kcal / 100 g
- Cornflakes377 kcal / 100 g
- Cornflakes frosted364 kcal / 100 g
- Sukkerrystede majscerealmorgenmad380 kcal / 100 g
- Almindelige cornflakes med sukkermed sukker, ikke beriget377 kcal / 100 g
- Sukkerglaserede maismadrokkerikke beriget381 kcal / 100 g
- Muesli cereal368 kcal / 100 g
Spørgsmål om Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes
Hvor mange kalorier er der i 100 g Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes?
100 g Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes indeholder 387 kcal, 5 g protein, 88 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes?
50 g Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes indeholder 194 kcal, 2,5 g protein, 44 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes?
150 g Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes indeholder 581 kcal, 7,5 g protein, 133 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes?
200 g Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes indeholder 774 kcal, 10 g protein, 177 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes?
250 g Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes indeholder 968 kcal, 13 g protein, 221 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 29775 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
