Få styr på, hvad der er på din tallerken
Bolognesesauce med rensdyrkød
Kalorier og næringsindhold
hakket, crème fraîche
116
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,5 g
Kulhydrat4,3 g
Fedt6,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 116 kcal —
- Protein 8,5 g 17%
- Kulhydrat 4,3 g 2%
- Fedt 6,6 g 9%
- Mættet fedt 4,2 g 21%
- Kostfibre 0,5 g 2%
- Sukkerarter 4,1 g —
- Natrium 206 mg 9%
- Kolesterol 28,8 mg 10%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 51,1 µg 6%
- C-vitamin 8,3 mg 9%
- D-vitamin 0,1 µg 0%
- E-vitamin 0,71 mg 5%
- K-vitamin 3,6 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- B6-vitamin 0,26 mg 15%
- Folat (B9) 9,8 µg 2%
- B12-vitamin 1,5 µg 61%
Mineraler
- Calcium 29,3 mg 2%
- Jern 2,6 mg 14%
- Magnesium 19,1 mg 5%
- Fosfor 151 mg 12%
- Kalium 343 mg 7%
- Zink 1,9 mg 17%
- Kobber 0,19 mg 21%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 11,3 µg 20%
- Jod 12,8 µg 9%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 8,5 g | 4,3 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 4,3 g | 2,1 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 13 g | 6,4 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 17 g | 8,5 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 21 g | 11 g | 17 g |
Lignende madvarer
- Bolognese med oksekødhakket kød149 kcal / 100 g
- Bolognese med svine- og oksekødhakket, jævnet164 kcal / 100 g
- Bolognesesauce med svine- og oksekødhakket, tomatpuré, jævnet178 kcal / 100 g
- Bolognesesauce med kødlavet med ekstra mager hakket oksekød, hjemmelavet108 kcal / 100 g
- Lasagne med rensdyr144 kcal / 100 g
Spørgsmål om Bolognesesauce med rensdyrkød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Bolognesesauce med rensdyrkød?
100 g Bolognesesauce med rensdyrkød indeholder 116 kcal, 8,5 g protein, 4,3 g kulhydrat og 6,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Bolognesesauce med rensdyrkød?
50 g Bolognesesauce med rensdyrkød indeholder 58 kcal, 4,3 g protein, 2,1 g kulhydrat og 3,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Bolognesesauce med rensdyrkød?
150 g Bolognesesauce med rensdyrkød indeholder 174 kcal, 13 g protein, 6,4 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Bolognesesauce med rensdyrkød?
200 g Bolognesesauce med rensdyrkød indeholder 232 kcal, 17 g protein, 8,5 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Bolognesesauce med rensdyrkød?
250 g Bolognesesauce med rensdyrkød indeholder 290 kcal, 21 g protein, 11 g kulhydrat og 17 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 33493 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
