Få styr på, hvad der er på din tallerken

Blandede grøntsager

Kalorier og næringsindhold

til brug i wokretter

kalorierkcal pr. 100 g

Protein2,2 g

Kulhydrat4,3 g

Fedt0,3 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	35	2,2 g	4,3 g	0,3 g
50 g	50 g	18	1,1 g	2,2 g	0,2 g
150 g	150 g	53	3,3 g	6,5 g	0,5 g
200 g	200 g	70	4,4 g	8,6 g	0,6 g
250 g	250 g	88	5,5 g	11 g	0,8 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Blandede grøntsager?

100 g Blandede grøntsager indeholder 35 kcal, 2,2 g protein, 4,3 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Blandede grøntsager?

50 g Blandede grøntsager indeholder 18 kcal, 1,1 g protein, 2,2 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Blandede grøntsager?

150 g Blandede grøntsager indeholder 53 kcal, 3,3 g protein, 6,5 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Blandede grøntsager?

200 g Blandede grøntsager indeholder 70 kcal, 4,4 g protein, 8,6 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Blandede grøntsager?

250 g Blandede grøntsager indeholder 88 kcal, 5,5 g protein, 11 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Kilde: ausnut F005788 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet