Få styr på, hvad der er på din tallerken

Blandede grøntsager og rodfrugter

Kalorier og næringsindhold

stegt på pande eller lynstegt

kalorierkcal pr. 100 g

Protein1,3 g

Kulhydrat7 g

Fedt4,7 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	80	1,3 g	7 g	4,7 g
50 g	50 g	40	0,7 g	3,5 g	2,4 g
150 g	150 g	120	2 g	11 g	7,1 g
200 g	200 g	160	2,6 g	14 g	9,4 g
250 g	250 g	200	3,3 g	18 g	12 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Blandede grøntsager og rodfrugter?

100 g Blandede grøntsager og rodfrugter indeholder 80 kcal, 1,3 g protein, 7 g kulhydrat og 4,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Blandede grøntsager og rodfrugter?

50 g Blandede grøntsager og rodfrugter indeholder 40 kcal, 0,7 g protein, 3,5 g kulhydrat og 2,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Blandede grøntsager og rodfrugter?

150 g Blandede grøntsager og rodfrugter indeholder 120 kcal, 2 g protein, 11 g kulhydrat og 7,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Blandede grøntsager og rodfrugter?

200 g Blandede grøntsager og rodfrugter indeholder 160 kcal, 2,6 g protein, 14 g kulhydrat og 9,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Blandede grøntsager og rodfrugter?

250 g Blandede grøntsager og rodfrugter indeholder 200 kcal, 3,3 g protein, 18 g kulhydrat og 12 g fedt.

Kilde: slv 3859 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet