Få styr på, hvad der er på din tallerken

Blåbærmarmelade

Kalorier og næringsindhold

245
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,3 g
Kulhydrat59 g
Fedt0,4 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 245 kcal —
  • Protein 0,3 g 1%
  • Kulhydrat 59 g 21%
  • Fedt 0,4 g 1%
  • Mættet fedt 0 g 0%
  • Kostfibre 2,1 g 8%
  • Sukkerarter 59 g —

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0,21 µg 0%
  • Pantothensyre (B5) 0,06 mg 1%

Mineraler

  • Calcium 8,7 mg 1%
  • Jern 0,14 mg 1%
  • Magnesium 3,2 mg 1%
  • Fosfor 6,6 mg 1%
  • Kalium 35 mg 1%
  • Zink 0,06 mg 1%
  • Kobber 0,02 mg 2%
  • Mangan 1,2 mg 52%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g2450,3 g59 g0,4 g
50 g50 g1230,1 g30 g0,2 g
150 g150 g3680,4 g88 g0,6 g
200 g200 g4900,5 g118 g0,8 g
250 g250 g6130,6 g147 g1 g

Spørgsmål om Blåbærmarmelade

Hvor mange kalorier er der i 100 g Blåbærmarmelade?

100 g Blåbærmarmelade indeholder 245 kcal, 0,3 g protein, 59 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Blåbærmarmelade?

50 g Blåbærmarmelade indeholder 123 kcal, 0,1 g protein, 30 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Blåbærmarmelade?

150 g Blåbærmarmelade indeholder 368 kcal, 0,4 g protein, 88 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Blåbærmarmelade?

200 g Blåbærmarmelade indeholder 490 kcal, 0,5 g protein, 118 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Blåbærmarmelade?

250 g Blåbærmarmelade indeholder 613 kcal, 0,6 g protein, 147 g kulhydrat og 1 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 31068 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet