Få styr på, hvad der er på din tallerken

Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce

Kalorier og næringsindhold

181
kalorierkcal pr. 100 g
Protein13 g
Kulhydrat5,5 g
Fedt11 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 181 kcal —
  • Protein 13 g 26%
  • Kulhydrat 5,5 g 2%
  • Fedt 11 g 15%
  • Mættet fedt 5,3 g 26%
  • Kostfibre 0,9 g 3%
  • Sukkerarter 4,1 g —
  • Natrium 473 mg 21%
  • Kolesterol 44 mg 15%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 69 µg 8%
  • C-vitamin 6,6 mg 7%
  • D-vitamin 0,1 µg 1%
  • E-vitamin 0,75 mg 5%
  • K-vitamin 5,8 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacin (B3) 2,3 mg 14%
  • B6-vitamin 0,21 mg 12%
  • Folat (B9) 15 µg 4%
  • B12-vitamin 1,1 µg 45%
  • Kolin 34,1 mg 6%

Mineraler

  • Calcium 130 mg 10%
  • Jern 1,1 mg 6%
  • Magnesium 17 mg 4%
  • Fosfor 160 mg 13%
  • Kalium 273 mg 6%
  • Zink 2,7 mg 24%
  • Kobber 0,08 mg 9%
  • Selen 11,7 µg 21%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g18113 g5,5 g11 g
1 portion204 g36927 g11 g23 g
2 portioner408 g73853 g22 g46 g
½ portion102 g18513 g5,6 g12 g
3 portioner612 g110879 g34 g69 g
4 portioner816 g1477106 g45 g92 g
50 g50 g916,5 g2,7 g5,7 g
150 g150 g27220 g8,2 g17 g
200 g200 g36226 g11 g23 g
250 g250 g45332 g14 g28 g

Spørgsmål om Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce

Hvor mange kalorier er der i 100 g Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce?

100 g Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce indeholder 181 kcal, 13 g protein, 5,5 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (204 g) Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce?

1 portion (204 g) Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce indeholder 369 kcal, 27 g protein, 11 g kulhydrat og 23 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (408 g) Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce?

2 portioner (408 g) Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce indeholder 738 kcal, 53 g protein, 22 g kulhydrat og 46 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (102 g) Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce?

½ portion (102 g) Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce indeholder 185 kcal, 13 g protein, 5,6 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (612 g) Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce?

3 portioner (612 g) Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce indeholder 1108 kcal, 79 g protein, 34 g kulhydrat og 69 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (816 g) Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce?

4 portioner (816 g) Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce indeholder 1477 kcal, 106 g protein, 45 g kulhydrat og 92 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce?

50 g Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce indeholder 91 kcal, 6,5 g protein, 2,7 g kulhydrat og 5,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce?

150 g Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce indeholder 272 kcal, 20 g protein, 8,2 g kulhydrat og 17 g fedt.

Kilde: FNDDS (USDA) 27416300 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet