Få styr på, hvad der er på din tallerken
Asparagus (white or green), steamed (without addition of salt)
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 25 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Kulhydrat 2,7 g 1%
- Fedt 0,3 g 0%
- Mættet fedt 0,1 g 1%
- Kostfibre 1,7 g 6%
- Sukkerarter 1,8 g —
- Natrium 1,8 mg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 2 g | 2,7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1 g | 1,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 3 g | 4,1 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 4 g | 5,4 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 5 g | 6,8 g | 0,8 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Asparagus (white or green), steamed (without addition of salt)
Hvor mange kalorier er der i 100 g Asparagus (white or green), steamed (without addition of salt)?
100 g Asparagus (white or green), steamed (without addition of salt) indeholder 25 kcal, 2 g protein, 2,7 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Asparagus (white or green), steamed (without addition of salt)?
50 g Asparagus (white or green), steamed (without addition of salt) indeholder 13 kcal, 1 g protein, 1,4 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Asparagus (white or green), steamed (without addition of salt)?
150 g Asparagus (white or green), steamed (without addition of salt) indeholder 38 kcal, 3 g protein, 4,1 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Asparagus (white or green), steamed (without addition of salt)?
200 g Asparagus (white or green), steamed (without addition of salt) indeholder 50 kcal, 4 g protein, 5,4 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Asparagus (white or green), steamed (without addition of salt)?
250 g Asparagus (white or green), steamed (without addition of salt) indeholder 63 kcal, 5 g protein, 6,8 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Kilde: Swiss FSVO 1024 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
