Få styr på, hvad der er på din tallerken
Almond, roasted with oil, unblanched, no salt added
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 614 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Kulhydrat 5,1 g 2%
- Fedt 55 g 71%
- Mættet fedt 4,2 g 21%
- Kostfibre 11 g 38%
- Sukkerarter 4,6 g —
- Natrium 1 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 26 mg 173%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,78 mg 60%
- Niacin (B3) 6,9 mg 43%
- B6-vitamin 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 27 µg 7%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 291 mg 22%
- Jern 3,7 mg 20%
- Fosfor 466 mg 37%
- Kalium 699 mg 15%
- Zink 3,1 mg 28%
- Selen 2,8 µg 5%
- Jod 0 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 614 | 21 g | 5,1 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 307 | 11 g | 2,6 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 921 | 32 g | 7,7 g | 83 g |
| 200 g | 200 g | 1228 | 42 g | 10 g | 110 g |
| 250 g | 250 g | 1535 | 53 g | 13 g | 138 g |
Lignende madvarer
- Almond dry roasted unblanched602 kcal / 100 g
- Almond dry roasted salt added600 kcal / 100 g
- Olieristede mandlerublancheret608 kcal / 100 g
- Peanut with skin unsalted598 kcal / 100 g
- Almond unsalted588 kcal / 100 g
- Peanut dry roasted unsalted598 kcal / 100 g
- Olieristede mandler uden saltuden tilsat salt607 kcal / 100 g
- Pine nut dry roasted unsalted703 kcal / 100 g
- Macadamia nut dry roasted unsalted758 kcal / 100 g
- Almond raw/natural unsalted570 kcal / 100 g
Spørgsmål om Almond, roasted with oil, unblanched, no salt added
Hvor mange kalorier er der i 100 g Almond, roasted with oil, unblanched, no salt added?
100 g Almond, roasted with oil, unblanched, no salt added indeholder 614 kcal, 21 g protein, 5,1 g kulhydrat og 55 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Almond, roasted with oil, unblanched, no salt added?
50 g Almond, roasted with oil, unblanched, no salt added indeholder 307 kcal, 11 g protein, 2,6 g kulhydrat og 28 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Almond, roasted with oil, unblanched, no salt added?
150 g Almond, roasted with oil, unblanched, no salt added indeholder 921 kcal, 32 g protein, 7,7 g kulhydrat og 83 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Almond, roasted with oil, unblanched, no salt added?
200 g Almond, roasted with oil, unblanched, no salt added indeholder 1228 kcal, 42 g protein, 10 g kulhydrat og 110 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Almond, roasted with oil, unblanched, no salt added?
250 g Almond, roasted with oil, unblanched, no salt added indeholder 1535 kcal, 53 g protein, 13 g kulhydrat og 138 g fedt.
Kilde: FOODfiles (New Zealand) Q1003 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
