Få styr på, hvad der er på din tallerken

Alheira cozida

Kalorier og næringsindhold

269

kalorierkcal pr. 100 g

Protein8,3 g

Kulhydrat27 g

Fedt14 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	269	8,3 g	27 g	14 g
50 g	50 g	135	4,2 g	13 g	7 g
150 g	150 g	404	13 g	40 g	21 g
200 g	200 g	538	17 g	54 g	28 g
250 g	250 g	673	21 g	67 g	35 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Alheira cozida?

100 g Alheira cozida indeholder 269 kcal, 8,3 g protein, 27 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Alheira cozida?

50 g Alheira cozida indeholder 135 kcal, 4,2 g protein, 13 g kulhydrat og 7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Alheira cozida?

150 g Alheira cozida indeholder 404 kcal, 13 g protein, 40 g kulhydrat og 21 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Alheira cozida?

200 g Alheira cozida indeholder 538 kcal, 17 g protein, 54 g kulhydrat og 28 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Alheira cozida?

250 g Alheira cozida indeholder 673 kcal, 21 g protein, 67 g kulhydrat og 35 g fedt.

Kilde: portfir 339 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet