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염소고기

칼로리 및 영양 정보

생것, 평균

103

칼로리kcal 기준 100 g

단백질21 g

탄수화물0 g

지방2.3 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	103	21 g	2.3 g
50 g	50 g	52	10 g	1.2 g
150 g	150 g	155	31 g	3.5 g
200 g	200 g	206	41 g	4.6 g
250 g	250 g	258	52 g	5.8 g

염소고기 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

염소고기 100 g에는 103 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 0 g, 지방 2.3 g이 들어 있습니다.

염소고기 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

염소고기 50 g에는 52 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.2 g이 들어 있습니다.

염소고기 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

염소고기 150 g에는 155 kcal, 단백질 31 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.5 g이 들어 있습니다.

염소고기 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

염소고기 200 g에는 206 kcal, 단백질 41 g, 탄수화물 0 g, 지방 4.6 g이 들어 있습니다.

염소고기 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

염소고기 250 g에는 258 kcal, 단백질 52 g, 탄수화물 0 g, 지방 5.8 g이 들어 있습니다.

출처: NEVO (Netherlands) 1900 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외