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양고기 메르게즈 소시지
칼로리 및 영양 정보
날것
230
칼로리kcal 기준 100 g
단백질15 g
탄수화물7.5 g
지방15 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 230 kcal —
- 단백질 15 g 31%
- 탄수화물 7.5 g 3%
- 지방 15 g 19%
- 포화지방 6.7 g 34%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 1.2 g —
- 나트륨 695 mg 30%
- 콜레스테롤 60.5 mg 20%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 24 µg 3%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.1 µg 1%
- 티아민(B1) 0.35 mg 29%
- 리보플라빈(B2) 0.13 mg 10%
- 나이아신(B3) 3.6 mg 22%
- 비타민 B6 0.15 mg 9%
- 비타민 B12 0.74 µg 31%
미네랄
- 칼슘 63 mg 5%
- 철 0.9 mg 5%
- 마그네슘 17 mg 4%
- 인 135 mg 11%
- 칼륨 268 mg 6%
- 아연 0.95 mg 9%
- 구리 0.06 mg 7%
- 망간 0.07 mg 3%
- 셀레늄 13.3 µg 24%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 15 g | 7.5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 7.7 g | 3.8 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 23 g | 11 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 31 g | 15 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 39 g | 19 g | 37 g |
양고기 메르게즈 소시지 관련 질문
양고기 메르게즈 소시지 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
양고기 메르게즈 소시지 100 g에는 230 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 7.5 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
양고기 메르게즈 소시지 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
양고기 메르게즈 소시지 50 g에는 115 kcal, 단백질 7.7 g, 탄수화물 3.8 g, 지방 7.5 g이 들어 있습니다.
양고기 메르게즈 소시지 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
양고기 메르게즈 소시지 150 g에는 345 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 11 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.
양고기 메르게즈 소시지 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
양고기 메르게즈 소시지 200 g에는 460 kcal, 단백질 31 g, 탄수화물 15 g, 지방 30 g이 들어 있습니다.
양고기 메르게즈 소시지 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
양고기 메르게즈 소시지 250 g에는 575 kcal, 단백질 39 g, 탄수화물 19 g, 지방 37 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 7342 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
