영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 89 kcal —
  • 단백질 6.7 g 13%
  • 탄수화물 7.8 g 3%
  • 지방 3.2 g 4%
  • 식이섬유 1.4 g 5%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g896.7 g7.8 g3.2 g
50 g50 g453.4 g3.9 g1.6 g
150 g150 g13410 g12 g4.7 g
200 g200 g17813 g16 g6.3 g
250 g250 g22317 g20 g7.9 g

양배추말이 관련 질문

양배추말이 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양배추말이 100 g에는 89 kcal, 단백질 6.7 g, 탄수화물 7.8 g, 지방 3.2 g이 들어 있습니다.

양배추말이 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양배추말이 50 g에는 45 kcal, 단백질 3.4 g, 탄수화물 3.9 g, 지방 1.6 g이 들어 있습니다.

양배추말이 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양배추말이 150 g에는 134 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 12 g, 지방 4.7 g이 들어 있습니다.

양배추말이 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양배추말이 200 g에는 178 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 16 g, 지방 6.3 g이 들어 있습니다.

양배추말이 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양배추말이 250 g에는 223 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 20 g, 지방 7.9 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0935B · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외