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양배추말이
칼로리 및 영양 정보
튀긴, 집에서 만든
108
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.3 g
탄수화물8.5 g
지방5.6 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 108 kcal —
- 단백질 5.3 g 11%
- 탄수화물 8.5 g 3%
- 지방 5.6 g 7%
- 포화지방 1.8 g 9%
- 식이섬유 1.1 g 4%
- 당류 4.5 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 5.3 g | 8.5 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2.7 g | 4.3 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 8 g | 13 g | 8.4 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 11 g | 17 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 13 g | 21 g | 14 g |
양배추말이 관련 질문
양배추말이 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
양배추말이 100 g에는 108 kcal, 단백질 5.3 g, 탄수화물 8.5 g, 지방 5.6 g이 들어 있습니다.
양배추말이 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
양배추말이 50 g에는 54 kcal, 단백질 2.7 g, 탄수화물 4.3 g, 지방 2.8 g이 들어 있습니다.
양배추말이 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
양배추말이 150 g에는 162 kcal, 단백질 8 g, 탄수화물 13 g, 지방 8.4 g이 들어 있습니다.
양배추말이 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
양배추말이 200 g에는 216 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 17 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
양배추말이 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
양배추말이 250 g에는 270 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 21 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
출처: slv 511 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
