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양배추말이
칼로리 및 영양 정보
생것, 소스 없음, 냉동 제품
88
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5 g
탄수화물5.2 g
지방5 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 88 kcal —
- 단백질 5 g 10%
- 탄수화물 5.2 g 2%
- 지방 5 g 6%
- 포화지방 2.1 g 11%
- 식이섬유 1.4 g 5%
- 당류 2.7 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 5 g | 5.2 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2.5 g | 2.6 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 7.5 g | 7.8 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 10 g | 10 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 13 g | 13 g | 13 g |
양배추말이 관련 질문
양배추말이 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
양배추말이 100 g에는 88 kcal, 단백질 5 g, 탄수화물 5.2 g, 지방 5 g이 들어 있습니다.
양배추말이 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
양배추말이 50 g에는 44 kcal, 단백질 2.5 g, 탄수화물 2.6 g, 지방 2.5 g이 들어 있습니다.
양배추말이 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
양배추말이 150 g에는 132 kcal, 단백질 7.5 g, 탄수화물 7.8 g, 지방 7.5 g이 들어 있습니다.
양배추말이 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
양배추말이 200 g에는 176 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 10 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.
양배추말이 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
양배추말이 250 g에는 220 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 13 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
출처: slv 504 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
