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양 어깨살

칼로리 및 영양 정보

살코기, 생것

140

칼로리kcal 기준 100 g

단백질20 g

탄수화물0 g

지방6.8 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	140	20 g	6.8 g
50 g	50 g	70	9.9 g	3.4 g
150 g	150 g	210	30 g	10 g
200 g	200 g	280	39 g	14 g
250 g	250 g	350	49 g	17 g

양 어깨살 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양 어깨살 100 g에는 140 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 0 g, 지방 6.8 g이 들어 있습니다.

양 어깨살 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양 어깨살 50 g에는 70 kcal, 단백질 9.9 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.4 g이 들어 있습니다.

양 어깨살 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양 어깨살 150 g에는 210 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 0 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.

양 어깨살 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양 어깨살 200 g에는 280 kcal, 단백질 39 g, 탄수화물 0 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

양 어깨살 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양 어깨살 250 g에는 350 kcal, 단백질 49 g, 탄수화물 0 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) U861100 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외