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양 어깨살

칼로리 및 영양 정보

기름진, 기름 없이 뭉근히 끓인

383

칼로리kcal 기준 100 g

단백질26 g

탄수화물0 g

지방31 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	383	26 g	31 g
50 g	50 g	192	13 g	16 g
150 g	150 g	575	38 g	47 g
200 g	200 g	766	51 g	62 g
250 g	250 g	958	64 g	78 g

양 어깨살 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양 어깨살 100 g에는 383 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 0 g, 지방 31 g이 들어 있습니다.

양 어깨살 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양 어깨살 50 g에는 192 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 0 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

양 어깨살 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양 어깨살 150 g에는 575 kcal, 단백질 38 g, 탄수화물 0 g, 지방 47 g이 들어 있습니다.

양 어깨살 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양 어깨살 200 g에는 766 kcal, 단백질 51 g, 탄수화물 0 g, 지방 62 g이 들어 있습니다.

양 어깨살 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양 어깨살 250 g에는 958 kcal, 단백질 64 g, 탄수화물 0 g, 지방 78 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) U863142 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외