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위타비یکس 알펜 뮤즈리 시리얼
칼로리 및 영양 정보
즉석섭취용
386
칼로리kcal 기준 100 g
단백질11 g
탄수화물65 g
지방5.5 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 386 kcal —
- 단백질 11 g 22%
- 탄수화물 65 g 24%
- 지방 5.5 g 7%
- 포화지방 0.7 g 4%
- 식이섬유 7.8 g 28%
- 당류 17 g —
- 나트륨 50 mg 2%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.33 mg 28%
- 리보플라빈(B2) 0.27 mg 21%
- 나이아신(B3) 2.7 mg 17%
- 판토텐산(B5) 1.2 mg 24%
- 비타민 B6 0.14 mg 8%
- 비오틴(B7) 14.6 µg 49%
- 엽산(B9) 28.2 µg 7%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 44 mg 3%
- 철 2.5 mg 14%
- 마그네슘 102 mg 24%
- 인 316 mg 25%
- 칼륨 477 mg 10%
- 아연 2.2 mg 20%
- 구리 0.07 mg 8%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 11 g | 65 g | 5.5 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 5.5 g | 33 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 17 g | 98 g | 8.3 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 22 g | 130 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 28 g | 163 g | 14 g |
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출처: Canadian Nutrient File 1230 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
