식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Vegetable ball, saarioinen

칼로리 및 영양 정보

190
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7.6 g
탄수화물8.8 g
지방13 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 190 kcal —
  • 단백질 7.6 g 15%
  • 탄수화물 8.8 g 3%
  • 지방 13 g 17%
  • 포화지방 2.4 g 12%
  • 식이섬유 3 g 11%
  • 당류 4.3 g —
  • 나트륨 450 mg 20%
  • 콜레스테롤 36.7 mg 12%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 233 µg 26%
  • 비타민 C 7.3 mg 8%
  • 비타민 D 0.22 µg 1%
  • 비타민 E 1.8 mg 12%
  • 비타민 K 16.8 µg 14%
  • 티아민(B1) 0.14 mg 12%
  • 리보플라빈(B2) 0.1 mg 7%
  • 나이아신(B3) 0.91 mg 6%
  • 비타민 B6 0.15 mg 9%
  • 엽산(B9) 43.9 µg 11%
  • 비타민 B12 0.21 µg 9%

미네랄

  • 칼슘 105 mg 8%
  • 철 2 mg 11%
  • 마그네슘 51.6 mg 12%
  • 인 177 mg 14%
  • 칼륨 624 mg 13%
  • 아연 0.64 mg 6%
  • 구리 0.09 mg 10%
  • 망간 0.29 mg 13%
  • 셀레늄 6.6 µg 12%
  • 요오드 5.7 µg 4%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g1907.6 g8.8 g13 g
50 g50 g953.8 g4.4 g6.5 g
150 g150 g28511 g13 g20 g
200 g200 g38015 g18 g26 g
250 g250 g47519 g22 g33 g

Vegetable ball, saarioinen 관련 질문

Vegetable ball, saarioinen 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Vegetable ball, saarioinen 100 g에는 190 kcal, 단백질 7.6 g, 탄수화물 8.8 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

Vegetable ball, saarioinen 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Vegetable ball, saarioinen 50 g에는 95 kcal, 단백질 3.8 g, 탄수화물 4.4 g, 지방 6.5 g이 들어 있습니다.

Vegetable ball, saarioinen 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Vegetable ball, saarioinen 150 g에는 285 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 13 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.

Vegetable ball, saarioinen 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Vegetable ball, saarioinen 200 g에는 380 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 18 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.

Vegetable ball, saarioinen 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Vegetable ball, saarioinen 250 g에는 475 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 22 g, 지방 33 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 32121 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외