식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Vaca, espetada grelhada
칼로리 및 영양 정보
213
칼로리kcal 기준 100 g
단백질24 g
탄수화물0.8 g
지방13 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 213 kcal —
- 단백질 24 g 47%
- 탄수화물 0.8 g 0%
- 지방 13 g 16%
- 포화지방 4.9 g 25%
- 식이섬유 0.3 g 1%
- 당류 0.1 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 24 g | 0.8 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 12 g | 0.4 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 35 g | 1.2 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 47 g | 1.6 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 59 g | 2 g | 32 g |
비슷한 식품
Vaca, espetada grelhada 관련 질문
Vaca, espetada grelhada 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Vaca, espetada grelhada 100 g에는 213 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 0.8 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
Vaca, espetada grelhada 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Vaca, espetada grelhada 50 g에는 107 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 0.4 g, 지방 6.4 g이 들어 있습니다.
Vaca, espetada grelhada 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Vaca, espetada grelhada 150 g에는 320 kcal, 단백질 35 g, 탄수화물 1.2 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.
Vaca, espetada grelhada 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Vaca, espetada grelhada 200 g에는 426 kcal, 단백질 47 g, 탄수화물 1.6 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.
Vaca, espetada grelhada 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Vaca, espetada grelhada 250 g에는 533 kcal, 단백질 59 g, 탄수화물 2 g, 지방 32 g이 들어 있습니다.
출처: portfir 1134 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외