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Vaca, bife grelhado (valor médio de acém, alcatra e lombo)
칼로리 및 영양 정보
163
칼로리kcal 기준 100 g
단백질26 g
탄수화물0 g
지방6.4 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 163 kcal —
- 단백질 26 g 53%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 6.4 g 8%
- 포화지방 2.7 g 14%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 26 g | 0 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 13 g | 0 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 40 g | 0 g | 9.6 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 53 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 66 g | 0 g | 16 g |
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출처: portfir 218 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
