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튀링거 세르벨라트
칼로리 및 영양 정보
델리 미트, 튀링거, 세르벨라트, 쇠고기 및 돼지고기
362
칼로리kcal 기준 100 g
단백질17 g
탄수화물3.3 g
지방30 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 362 kcal —
- 단백질 17 g 35%
- 탄수화물 3.3 g 1%
- 지방 30 g 39%
- 포화지방 12 g 58%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0.9 g —
- 나트륨 1300 mg 57%
- 콜레스테롤 74 mg 25%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 16.6 mg 18%
- 비타민 D 1.1 µg 6%
- 비타민 E 0.22 mg 1%
- 비타민 K 1.3 µg 1%
- 티아민(B1) 0.15 mg 13%
- 리보플라빈(B2) 0.33 mg 25%
- 나이아신(B3) 4.3 mg 27%
- 판토텐산(B5) 1 mg 20%
- 비타민 B6 0.26 mg 15%
- 엽산(B9) 2 µg 1%
- 비타민 B12 5.5 µg 229%
- 콜린 78.9 mg 14%
미네랄
- 칼슘 9 mg 1%
- 철 2 mg 11%
- 마그네슘 14 mg 3%
- 인 111 mg 9%
- 칼륨 260 mg 6%
- 아연 2.6 mg 23%
- 구리 0.15 mg 17%
- 망간 0.05 mg 2%
- 셀레늄 20.3 µg 37%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 18 g | 3.3 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 8.7 g | 1.7 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 26 g | 5 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 35 g | 6.7 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 44 g | 8.3 g | 76 g |
튀링거 세르벨라트 관련 질문
튀링거 세르벨라트 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
튀링거 세르벨라트 100 g에는 362 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 3.3 g, 지방 30 g이 들어 있습니다.
튀링거 세르벨라트 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
튀링거 세르벨라트 50 g에는 181 kcal, 단백질 8.7 g, 탄수화물 1.7 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
튀링거 세르벨라트 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
튀링거 세르벨라트 150 g에는 543 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 5 g, 지방 46 g이 들어 있습니다.
튀링거 세르벨라트 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
튀링거 세르벨라트 200 g에는 724 kcal, 단백질 35 g, 탄수화물 6.7 g, 지방 61 g이 들어 있습니다.
튀링거 세르벨라트 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
튀링거 세르벨라트 250 g에는 905 kcal, 단백질 44 g, 탄수화물 8.3 g, 지방 76 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 1171 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
