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튀르키예 요거트
칼로리 및 영양 정보
지방 4%
69
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.9 g
탄수화물3.3 g
지방4.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 69 kcal —
- 단백질 3.9 g 8%
- 탄수화물 3.3 g 1%
- 지방 4.2 g 5%
- 포화지방 2.5 g 13%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 3.3 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 3.9 g | 3.3 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2 g | 1.7 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 5.9 g | 5 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 7.8 g | 6.6 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 9.8 g | 8.3 g | 11 g |
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튀르키예 요거트 관련 질문
튀르키예 요거트 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
튀르키예 요거트 100 g에는 69 kcal, 단백질 3.9 g, 탄수화물 3.3 g, 지방 4.2 g이 들어 있습니다.
튀르키예 요거트 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
튀르키예 요거트 50 g에는 35 kcal, 단백질 2 g, 탄수화물 1.7 g, 지방 2.1 g이 들어 있습니다.
튀르키예 요거트 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
튀르키예 요거트 150 g에는 104 kcal, 단백질 5.9 g, 탄수화물 5 g, 지방 6.3 g이 들어 있습니다.
튀르키예 요거트 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
튀르키예 요거트 200 g에는 138 kcal, 단백질 7.8 g, 탄수화물 6.6 g, 지방 8.4 g이 들어 있습니다.
튀르키예 요거트 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
튀르키예 요거트 250 g에는 173 kcal, 단백질 9.8 g, 탄수화물 8.3 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
출처: NEVO (Netherlands) 3043 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
