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토마토 버섯소스
칼로리 및 영양 정보
홈메이드
46
칼로리kcal 기준 100 g
단백질1.4 g
탄수화물6 g
지방2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 46 kcal —
- 단백질 1.4 g 3%
- 탄수화물 6 g 2%
- 지방 2 g 3%
- 포화지방 0.2 g 1%
- 식이섬유 1.5 g 5%
- 당류 4.7 g —
- 나트륨 6 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 57 µg 6%
- 비타민 C 6 mg 7%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 2.1 mg 14%
- 티아민(B1) 0.06 mg 5%
- 리보플라빈(B2) 0.07 mg 5%
- 나이아신(B3) 1.1 mg 7%
- 판토텐산(B5) 0.28 mg 6%
- 비타민 B6 0.12 mg 7%
- 비오틴(B7) 2 µg 7%
- 엽산(B9) 17 µg 4%
미네랄
- 칼슘 23 mg 2%
- 철 0.83 mg 5%
- 마그네슘 14 mg 3%
- 인 33 mg 3%
- 칼륨 289 mg 6%
- 아연 0.2 mg 2%
- 구리 0.11 mg 12%
- 망간 0.14 mg 6%
- 셀레늄 2 µg 4%
- 요오드 4 µg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 1.4 g | 6 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.7 g | 3 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 2.1 g | 9 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 2.8 g | 12 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 3.5 g | 15 g | 5 g |
토마토 버섯소스 관련 질문
토마토 버섯소스 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
토마토 버섯소스 100 g에는 46 kcal, 단백질 1.4 g, 탄수화물 6 g, 지방 2 g이 들어 있습니다.
토마토 버섯소스 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
토마토 버섯소스 50 g에는 23 kcal, 단백질 0.7 g, 탄수화물 3 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.
토마토 버섯소스 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
토마토 버섯소스 150 g에는 69 kcal, 단백질 2.1 g, 탄수화물 9 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.
토마토 버섯소스 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
토마토 버섯소스 200 g에는 92 kcal, 단백질 2.8 g, 탄수화물 12 g, 지방 4 g이 들어 있습니다.
토마토 버섯소스 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
토마토 버섯소스 250 g에는 115 kcal, 단백질 3.5 g, 탄수화물 15 g, 지방 5 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 15-882 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
