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Tartar sauce, salmon tartar, sour cream
칼로리 및 영양 정보
186
칼로리kcal 기준 100 g
단백질12 g
탄수화물1.4 g
지방14 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 186 kcal —
- 단백질 12 g 24%
- 탄수화물 1.4 g 0%
- 지방 14 g 19%
- 포화지방 6.6 g 33%
- 식이섬유 0.2 g 1%
- 당류 1.1 g —
- 나트륨 608 mg 26%
- 콜레스테롤 52.3 mg 17%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 82.8 µg 9%
- 비타민 C 8 mg 9%
- 비타민 D 4.9 µg 25%
- 비타민 E 0.98 mg 7%
- 비타민 K 9 µg 8%
- 티아민(B1) 0.11 mg 9%
- 리보플라빈(B2) 0.14 mg 11%
- 나이아신(B3) 4.2 mg 27%
- 비타민 B6 0.48 mg 28%
- 엽산(B9) 16.7 µg 4%
- 비타민 B12 3.1 µg 128%
미네랄
- 칼슘 28.1 mg 2%
- 철 0.38 mg 2%
- 마그네슘 17 mg 4%
- 인 133 mg 11%
- 칼륨 258 mg 5%
- 아연 0.33 mg 3%
- 구리 0.1 mg 11%
- 망간 0.06 mg 3%
- 셀레늄 14.2 µg 26%
- 요오드 20.9 µg 14%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 12 g | 1.4 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 6 g | 0.7 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 18 g | 2.1 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 24 g | 2.7 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 30 g | 3.4 g | 36 g |
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Tartar sauce, salmon tartar, sour cream 관련 질문
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출처: Fineli (Finland) 34485 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외