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Tartar sauce, cold smoked reindeer
칼로리 및 영양 정보
170
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8.3 g
탄수화물2.5 g
지방14 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 170 kcal —
- 단백질 8.3 g 17%
- 탄수화물 2.5 g 1%
- 지방 14 g 18%
- 포화지방 9.3 g 47%
- 식이섬유 0.1 g 0%
- 당류 2.2 g —
- 나트륨 604 mg 26%
- 콜레스테롤 46.7 mg 16%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 104 µg 12%
- 비타민 C 1.8 mg 2%
- 비타민 D 0.12 µg 1%
- 비타민 E 0.51 mg 3%
- 비타민 K 2.4 µg 2%
- 티아민(B1) 0.05 mg 4%
- 리보플라빈(B2) 0.16 mg 13%
- 나이아신(B3) 1.6 mg 10%
- 비타민 B6 0.18 mg 11%
- 엽산(B9) 11.5 µg 3%
- 비타민 B12 2.1 µg 88%
미네랄
- 칼슘 62 mg 5%
- 철 2.2 mg 12%
- 마그네슘 15.7 mg 4%
- 인 153 mg 12%
- 칼륨 237 mg 5%
- 아연 1.7 mg 15%
- 구리 0.15 mg 16%
- 망간 0.05 mg 2%
- 셀레늄 10.8 µg 20%
- 요오드 9.4 µg 6%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 8.3 g | 2.5 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 4.1 g | 1.2 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 12 g | 3.7 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 17 g | 4.9 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 21 g | 6.2 g | 35 g |
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출처: Fineli (Finland) 34519 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
